上海兒童抗壓能力培養(yǎng)課程聚焦于提高孩子的彈性、適應(yīng)力和抗挫力?!叭松翁師o(wú)風(fēng)雨?孩子總要獨(dú)立,在遇到大挫折之前,要學(xué)會(huì)對(duì)付小挫折”。所有的成功與成就都伴隨多次犯難、沮喪、挫敗、自責(zé)的經(jīng)歷與體驗(yàn)。讓孩子擁有一套“化解挫折”的本領(lǐng),無(wú)異于給孩子的心靈武裝了一付堅(jiān)不可摧的盔甲,從此擁有強(qiáng)大的內(nèi)心和強(qiáng)大的心理素質(zhì)。課程圍繞問(wèn)題解決與抗挫力,引導(dǎo)兒童視角,練習(xí)的積極思維,學(xué)習(xí)問(wèn)題解決步驟,小孩子能夠化解日常難題,克服各種挑戰(zhàn),擁有內(nèi)在力量,表現(xiàn)出卓越領(lǐng)導(dǎo)者方有的從容、自信、膽量、冒險(xiǎn)精神和解難能力。
耐挫力-樂觀、保持希望,熟練地應(yīng)對(duì)失望和挫折
在失敗中找出任何成功的可能
能容忍走向成功的失敗
適度地管理焦慮
在逆境中找到突破口
相信自己一定能達(dá)成目標(biāo)
問(wèn)題解決
遇到問(wèn)題,能停止抱怨,轉(zhuǎn)而關(guān)注問(wèn)題本身能夠放下面子,適當(dāng)?shù)厍笾?br />
掌握解決問(wèn)題的常規(guī)方法
能夠有彈性地適應(yīng)
能夠?qū)㈠e(cuò)誤經(jīng)歷視為經(jīng)驗(yàn)
能夠?qū)で蟮牟煌膯?wèn)題解決之道