上海月子餐制作培訓(xùn)-月子餐怎樣做-學(xué)做月子餐

女性在產(chǎn)后改善期間尤其要注意營(yíng)養(yǎng)飲食的均衡，上海好事服務(wù)技能培訓(xùn)中心開(kāi)設(shè)了月子餐制作培訓(xùn)課程，歡迎了解詳情。

月子餐介紹

坐月子是我國(guó)自古以來(lái)的傳統(tǒng)，而產(chǎn)婦坐月子期間的飲食即為月子餐。
現(xiàn)代月子餐的概念來(lái)自臺(tái)灣，每一天吃的餐數(shù)、每餐吃的食物都有嚴(yán)格的講究。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，很多古代流傳下來(lái)的傳統(tǒng)月子理念都是不科學(xué)的，如夏天也要裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，每頓都大魚(yú)大肉的大補(bǔ)。

招生對(duì)象

20-50周歲以內(nèi)身體健康者

月子餐培訓(xùn)多少錢(qián)

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月子餐怎樣做

培訓(xùn)內(nèi)容

月子餐制作
相關(guān)法律、法規(guī)知識(shí)--母嬰保健法的相關(guān)知識(shí)、未成年人保護(hù)法的相關(guān)知識(shí)、兒童權(quán)利公約的相關(guān)知識(shí)
中國(guó)兒童發(fā)展綱要的相關(guān)知識(shí)、食品衛(wèi)生法的相關(guān)知識(shí)、勞動(dòng)法的相關(guān)知識(shí)等方面

月子餐注意實(shí)現(xiàn)

1.產(chǎn)后宜多喝湯
2.產(chǎn)后要多喝水
3.產(chǎn)后應(yīng)忌生冷食物
4。體質(zhì)較虛的人，不宜多吃苦瓜、枸杞菜、蘿卜纓以及芹菜等過(guò)于涼性的菜肴。
5.產(chǎn)后忌吃辛辣溫燥食物
6.產(chǎn)后是否要大補(bǔ)
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要根據(jù)個(gè)人的身體需求。

上海好事服務(wù)技能培訓(xùn)中心開(kāi)設(shè)了產(chǎn)后康復(fù)師、月嫂、母嬰護(hù)理、早教等系列的培訓(xùn)課程，專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)，實(shí)操教學(xué)，先后為社會(huì)輸送了眾多優(yōu)秀的家政服務(wù)人員。

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上海月子餐制作培訓(xùn) 2019-05-22 16:43:59