上海減肥達(dá)人減肥訓(xùn)練營 2023-09-11 18:11:03
減肥達(dá)人服務(wù)全國,將多年健康科研成果落地,幫助中國肥胖人群擺脫肥胖困擾,助力解決中國高肥胖增長及復(fù)胖的社會(huì)現(xiàn)狀;將健康、陽光、快樂的生活方式傳遞給千家萬戶!
減肥達(dá)人6項(xiàng)入營檢測(cè)
測(cè)易胖體質(zhì):在線檢測(cè)是否屬于易胖體質(zhì),建立減重預(yù)期檔案,早知曉,早安心
測(cè)身體成分及體態(tài):12項(xiàng)身體成分分析,9項(xiàng)智能體能評(píng)估,關(guān)節(jié)靈活健康狀態(tài)分析,9項(xiàng)體圍自動(dòng)測(cè)量
測(cè)穩(wěn)定性及靈活度:國際通用FMS運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng),7項(xiàng)基本動(dòng)作評(píng)估測(cè)試,評(píng)估自身穩(wěn)定性和靈活度
測(cè)運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn):減肥達(dá)人自研運(yùn)動(dòng)安全管理防控體系,了解運(yùn)動(dòng)體能上限,讓教練掌握訓(xùn)練強(qiáng)度
測(cè)體能及運(yùn)動(dòng)表現(xiàn):心肺耐力,肌肉力量,肌肉耐力,柔韌性,平衡性,身體圍度,體態(tài)評(píng)估
慢性病風(fēng)險(xiǎn):公立醫(yī)院體側(cè),專人陪同,106項(xiàng)健康指標(biāo)檢測(cè),一對(duì)一溝通分析
急救培訓(xùn)體系
CPR心肺復(fù)蘇:營員通過觀看示范及實(shí)操演戲,掌握心肺復(fù)蘇的操作方法;創(chuàng)傷處理:掌握擦傷、磕傷、扭傷等,常見急救創(chuàng)傷處理方法
營地專享課程
深藍(lán)探索,PADI潛水;PARTY狂歡,游艇派對(duì);閑情雅致,高爾夫;冰雪世界,滑雪冒險(xiǎn);體驗(yàn)飛行,滑翔傘;水上狂歡,沙灘沖浪;酣暢淋漓,美式橄欖球
智能設(shè)備加持
操廳大屏熱量PK榜;動(dòng)態(tài)心率監(jiān)測(cè),心率指標(biāo)實(shí)時(shí)知曉;N種運(yùn)動(dòng)模式,盡情釋放運(yùn)動(dòng)熱愛;IP67防水級(jí)別,洗澡游泳都不怕;卡路里消耗計(jì)算,卡路里燃燒看得見
4大方面綜合改善健康
生理生理:可以改善關(guān)節(jié),心血管等健康狀況
心理心理:戰(zhàn)勝減脂心魔,重拾健康陽光生活
體重體重:降低體脂,體重?cái)?shù)字下降,科學(xué)減肥
體態(tài)體態(tài):調(diào)節(jié)身體圍度,改善含胸弓背等問題