對于小孩近視相信很多家長都還存有諸多的疑問,比如孩子近視了是否要佩戴眼鏡等,上海思明堂的小編特意為大家整理分享了關(guān)于兒童近視的常見問題,為了孩子一起來了解下吧。
1.眼睛和物體間的距離越來越近,甚至臉湊到書上看字。
2.孩子看遠(yuǎn)處東西的時(shí)候,瞇著眼睛、擠眼睛,或皺眉這都說明孩子的眼睛可能出現(xiàn)了異常的視力,要及早檢查。
裸眼視力0.6以上,度數(shù)200度以下可以考慮不戴,但如果上課有影響建議還是配一副,需要的時(shí)候使用,以免眼睛疲勞度數(shù)加深的很快。
1、看物體不可太近:看書、寫字保持一尺以上,看電視、電腦不可太近。
2、看電視、電腦、看書、寫字,45分鐘,眼睛放松10分鐘。
3、少吃甜食,多吃蔬菜等含維生素A、B1的食物。
上海思明堂教育致力于兒童視力訓(xùn)練,主要提供了弱視、近視、遠(yuǎn)視和散光的訓(xùn)練,安全不傷眼。
這種說法并不科學(xué)。近視分為真性近視和假性近視。孩子剛開始有近視傾向時(shí),大多數(shù)情況屬于假性近視。這種情況可通過休息放松緊張的睫狀肌的方式自行改善的。但是如果父母們疏于防范,對孩子早期出現(xiàn)的假性近視一直置之不理,就可能發(fā)展成真性近視了。
原本已經(jīng)近視的眼睛,如果配的眼鏡度數(shù)不符,或者習(xí)慣性的瞇著眼睛,那么在不知不覺中你就已經(jīng)讓眼睛的近視度數(shù)變得越來越高,這就是為什么很多孩子明明已經(jīng)配好了眼鏡,度數(shù)卻還是不斷加深。
青少年時(shí)期做眼保健操,有助于改善視力。然而,對于成年人視力而言,眼保健操的作用不大。
多數(shù)情況下不會。飲食對視力很重要,但這并不意味著整天吃胡蘿卜就會讓你獲得鷹一般的視力。維生素A缺乏會導(dǎo)致視力減弱,但過量攝入也無法增強(qiáng)視力。
1小孩和電視機(jī)保持一定距離,一般來說是電視機(jī)屏幕對角線的4~6倍。屏幕較亮?xí)r,距離可以適當(dāng)再遠(yuǎn)些;屏幕較暗時(shí),看的距離可以適當(dāng)近些。
2.建議讓小孩在電視機(jī)的正前方,如果坐在旁側(cè),觀察角不應(yīng)少于45度。
3.電視機(jī)安放的高度要合適,電視機(jī)的屏幕中心建議與小孩的眼睛處在同一水平線上或稍微低一些。
4.晚上看電視時(shí),不要把燈全部關(guān)上,而應(yīng)讓房間保持一定的亮度,比如開一盞3~8瓦的燈,但不要讓光線直接照射在屏幕上。
5.每次不宜看太久,一般看半個小時(shí)就該休息了。