機構(gòu)老師teacher
- 姓 名： 瑜伽教練-呂老師
- 當前等級：特約主講
- 所屬學校： 上?，斈徼べ?/em>
- 授課類別：面授
呂老師系統(tǒng)學習了運動解剖學、清潔法、收束法、呼吸控制法、辟谷排毒、唱誦。師從陳懷一老師學習空中理療瑜伽并獲的《IRSC空中瑜伽導師認證》。教學風格輕松活潑，非常好的讓人在浮躁、壓力中解脫出來進入瑜伽的境界。
呂老師教學科目：傳統(tǒng)哈他瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、香薰瑜伽、塑形瑜伽、雙人瑜伽、舞韻瑜伽，私教課程《極速瘦身》、《脊柱護理》等一直深受好評
呂老師教學科目：傳統(tǒng)哈他瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、香薰瑜伽、塑形瑜伽、雙人瑜伽、舞韻瑜伽，私教課程《極速瘦身》、《脊柱護理》等一直深受好評
上海普拉提瑜伽課程
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